您可能会犯的三个常见护肤方案错误

跟随一个 日常护肤 是保持皮肤健康健康的最佳方法。坚实的养生方法应旨在清除您脸上的污垢和污染，提供保湿，针对问题点并防止紫外线。但是，如果您没有看到预期的效果，或者您的皮肤看起来比刚开始时还差，那么您可能会犯一些错误。为了提供帮助，亚特兰大皮肤病学协会的董事会认证的皮肤科医生和医师助理汇总了我们在护理皮肤时常会看到的三个错误。

1.不了解你的皮肤类型

每个人的皮肤都是独一无二的，对别人来说完美无缺的常规可能对您没有效果。皮肤可能干燥，油腻，敏感，易长痤疮，显示出衰老迹象或这些特性的结合。此外，患有皮肤病的人例如 红斑痤疮 牛皮癣或牛皮癣的护理时间甚至更长。

您可以采取的改善日常工作的第一步之一就是弄清楚您的皮肤类型。您可以通过在线研究和自己对皮肤的分析获得近似的结论，但是强烈建议您在确定自己独特的个性化需求时，向经验丰富的皮肤科医生寻求建议。

如果您已经确定自己知道自己的皮肤类型，那么下一步要改善自己的日常工作是阅读护肤产品上的标签和成分，并找出它们是否适合您的皮肤类型。警惕宣传“所有皮肤类型”的产品，因为总是有例外。

2.使用过多的护肤产品

另一个常见的错误是有些人等同于使用更多 护肤产品 拥有更好的皮肤。但是，事实恰恰相反。如果您使用许多不同的产品，您的皮肤可能会变得不堪重负，并且每种产品中的成分可能会相互冲突。此外，如果您在日常工作中不断引入新产品，那么您的皮肤将无法正确调整，从而导致更多的刺激感和问题点。

每个护肤常规都应具备三个基本要素：清洁剂，保湿剂和防晒霜。然后，根据您的个性化需求，可以将新产品添加到您可能面临的目标问题领域。在护肤方面，少花总是多的，了解每种产品如何使您的皮肤受益至关重要。

3.不一致

一致性可以决定或破坏您日常护肤的结果。您可以拥有所有合适的产品，但是如果您没有按照指示正确使用它们，则可能会阻碍您的结果。例如，如果您每天不睡前清洁皮肤，那么睡觉时脸上就会积聚细菌和污垢。这可能会导致更多问题，需要更长的时间才能解决。另一个错误可能是每天使用深层清洁面膜。应当少用面部口罩，而不是每天使用。这可能会导致您的皮肤变得干燥并且更加成问题。

你能做的最好的事情是 坚持稳健的疗程 并每天练习。就像经常刷牙或淋浴一样，将护肤视为卫生必需品。如果您在记住要使用什么产品以及何时使用的产品时遇到麻烦，可以将计划记在便签上并将其放在浴室中可能会有所帮助。

在一天结束时，护肤需要时间。您不应该期望在一夜之间看到结果，而应该在几个月内逐渐看到结果。但是，始终建议您与董事会认证的皮肤科医生或专业的医师助理会面，以找出适合您皮肤的最佳治疗方案。如果您想了解有关您的护肤选择的更多信息，请立即联系亚特兰大皮肤病学协会 安排咨询。此外，在Facebook，Instagram和Twitter上关注我们以获取更多信息和更新。