银屑病

对于那些没有认真的人 皮肤状况，假日期间的日程安排变得很忙碌时，护肤品往往会掉到路边。但是，即使您没有遭受 红斑痤疮 要么 粉刺 并且还没有准备好进行皱纹治疗，重要的是要立即保养皮肤，以防止日后出现衰老或什至出现问题的问题。 皮肤癌。维护健康的皮肤有四个主要步骤：清洁，去除角质，保湿和涂防晒霜。

洁净： 选择适合您的皮肤类型（干性，油性，混合性，敏感性，中性）的清洁剂，然后每天用温水洗一次或两次。过度清洁会使皮肤干燥，在非常冷或热水中洗涤会导致毛细血管破裂或 可见的面静脉。皮肤干燥的人应该选择乳脂状的清洁剂，油性皮肤的人应该选择透明的清洁剂。如果您化妆，请确保在睡觉前用卸妆水将其去除，以防止灰尘和细菌在毛孔中堆积。

去角质： 为了保护您免受外界因素的侵害，您的皮肤会不断再生新的皮肤细胞。但是，有时死皮细胞不会像应有的那样容易脱落。去角质有助于去除皮肤表面的死皮细胞。使用带有小的抛光颗粒的柔和磨砂膏，以打圈的方式从内向外轻轻擦拭面部。

每个人的去角质时间表取决于他或她的皮肤类型。那些面部皮肤较敏感的人可能需要坚持每周去角质，而那些皮肤较持久或油性的人则可能会更频繁地剥落。去角质的关键是温柔。请记住，去角质过程应该会使皮肤更健康，而不是发炎和发红。

保湿： 市场上有多种保湿霜，适合所有不同皮肤类型的人。清洁面部可以去除可能堵塞毛孔的任何污垢或油脂，但它也经常剥夺皮肤的天然保湿和保护性油脂。通过使用适合您皮肤类型的保湿剂，您的皮肤可以补充清洁剂消除的油脂，并保护自己免受外界因素的侵害。

应用防晒霜： 在应采取的所有护肤步骤中，每天涂抹防晒霜是最重要的。的主要原因 皱纹 不受阳光照射。紫外线会加速衰老过程，破坏皮肤后面的支撑结构，形成松散的组织，使我们看起来比实际年龄更大。简单的日常应用 SPF 30防晒霜 在面部皮肤上使用有助于预防衰老和皮肤癌。当前市场上有许多保湿剂，其中包括最后两个步骤的SPF。

护肤通常比人们想象的要简单得多。快速的4步疗程只需不到10分钟即可完成，现在和将来都可以为您提供健康的皮肤。我们的 皮肤医生™医疗水疗中心 可以制定适合您年龄和皮肤类型的简单护肤程序。

对于可能遭受皮肤病困扰的个人，例如 银屑病 要么 湿疹 不仅需要简单的护肤方案，我们建议您预约我们的其中一位 训练有素的皮肤科医生。我们还可以提供有关其他服务的信息，例如 静脉摘除, 激光纹身去除, 面部嫩肤，以及其他皮肤疾病的治疗。

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