皮肤癌的可怕趋势以及如何改变它

对于我们大多数人来说,夏天是一个专注于娱乐的时间:度假,毕业,聚会等等。但是在 皮肤科夏季也是一年中皮肤癌始终困扰我们的时刻。在太阳的力量和大多数人在夏天度过的户外时间之间,这是对皮肤造成严重伤害的良方。

皮肤癌的可怕趋势以及如何改变它青年患者皮肤癌的兴起

皮肤癌不是一个新概念。但是,大多数人在年轻时就不用担心。他们知道这是由日积月累的日晒伤害引起的,并假设他们直到中年以后才需要担心。不幸的是,这种情况正在改变,皮肤癌正在影响越来越多的年轻人。实际上,在1973年至2011年之间,年轻人,青少年和儿童的黑色素瘤患病率上升了250%以上。在15至29岁之间的患者中出现了最大的增加。

不仅越来越多的年轻人患上皮肤癌,而且他们也患上了最具侵略性的皮肤癌。有三个主要的 皮肤癌的类型:基底细胞癌,鳞状细胞癌和黑色素瘤。癌症的类型取决于在其中发生癌症的皮肤细胞的类型。虽然黑色素瘤通常是这三种中最稀有的一种,但它却最具侵略性。对于25至29岁的人来说,它也是最常见的癌症形式;对于15至29岁的人来说,它也是第二种最常见的癌症形式。

您可以对皮肤癌做什么

年轻的患者很少来我们这里进行常规的皮肤癌筛查,因为他们通常不会意识到自己处于危险之中。但是,正如以上统计数据所指出的,皮肤癌是每个青少年都应该注意的严重风险。

为了降低您的风险 皮肤癌,请尝试以下重要提示:

  • 即使您不会在外面度过时间,也要每天戴防晒霜,因为即使是间接的阳光也会造成阳光伤害。为了获得最佳保护,请遵循以下准则:
    • 使用SPF 30或更高。
    • 使用“广谱”或“ UVA”&UVB”阻挡防晒霜。如果防晒霜不具备以下任一条件,则只能保护您免受某些类型的阳光伤害。
    • 如果您出汗或游泳,则每两个小时或更频繁地重新涂一次防晒霜。
    • 在出门前15分钟涂上防晒霜,因为它需要一些时间才能在高峰期开始工作。
  • 戴墨镜可以保护眼睛周围的细嫩皮肤免受阳光伤害。寻找能阻挡99%紫外线的太阳镜。
  • 如果您打算在户外度过很多时间,请戴一顶宽边帽以保护面部皮肤。另外,最好穿紧身编织的长袖长腿服装来遮挡阳光,但要选择轻巧的面料以保持舒适。某些衣物甚至被制成特别保护太阳的,这些衣物将列出UPF等级,类似于您在防晒霜上看到的SPF等级。
  • 理想情况下,避免在上午10点至下午4点之间在阳光下花费时间。
  • 每年拜访皮肤科医生或皮肤科医师助理以进行皮肤癌筛查。从孩子到老年人,这对于您家庭中的每个人都是例行的。虽然这不会阻止您患上皮肤癌,但是如果您确实得了癌症,它可以使您更快地进行诊断并获得更大的成功治疗机会。到2018年8月,在亚特兰大皮肤病学协会进行皮肤癌筛查时,您甚至可以享受精选防晒霜的折扣。看看我们的 护肤特价 更多细节。
  • 切勿使用晒黑床。人们认为,这是导致年轻人黑色素瘤发病率上升的主要原因。
  • 每月在家进行一次自我检查,检查您的皮肤是否有任何变化。仔细观察您的任何痣,并检查它们是否长大或改变。如果您有孩子,则应每月在家中进行这些考试。

关于皮肤癌的最新统计数据令人难以置信,但是好消息是您可以为此做些事情。战斗的一半是首先知道您处于危险之中,而另一半则是按照上面的预防措施将危险降至最低。如果您准备采取措施保护自己的健康, 在亚特兰大皮肤病学协会安排皮肤癌筛查。有关更多有用的护肤技巧,请在Facebook,Instagram,Twitter和Google+上关注我们。

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