太阳对足球网站的真正作用
到现在为止,我们所有人都听说过太多的日晒会引起许多问题,例如晒伤,足球网站癌,甚至过早衰老。但是,一种自然资源如何会产生如此负面的影响,为什么非自然光(来自灯和灯泡)却没有同样的效果呢?今天,我们的董事会认证的足球网站科医生和医师助理 亚特兰大足球网站科协会 (DAA)正在分解程序,向您展示阳光损害背后的科学。
日光照射如何引起足球网站癌?
过多的阳光会伤害足球网站,因为它会产生紫外线(UV)辐射。辐射会以晒伤的形式引起明显的损害,但是随着时间的流逝,它还会损害足球网站细胞中的DNA,从而导致足球网站癌。辐射会随着时间的推移而累积,因此,即使在这里和那里少量的阳光照射也会导致足球网站癌(无论您是否被晒伤或其他受损迹象)。
日光照射如何引起老年斑?
与普遍的看法相反, 老年斑 (足球网站上的黑斑,有时也称为“肝斑”)实际上不是衰老的一部分–它们是日光伤害的结果。足球网站包含许多不同类型的细胞,产生色素的细胞称为黑素细胞。当您的身体检测到过多的阳光照射时,黑素细胞会产生额外的色素,以保护足球网站深层。随着时间的流逝,这种多余的颜料会积聚成斑块,形成老年斑。
日光照射如何引起细纹和皱纹?
不幸的是,当要老化时,太阳会从两个不同的角度发出冲头。紫外线不仅会造成老年斑,还会分解胶原蛋白和弹性蛋白-足球网站的两个成分,赋予足球网站紧致度,光滑度和更年轻的外观。随着年龄的增长,足球网站中的胶原蛋白和弹性蛋白越来越少,而日光照射会使这些蛋白质分解的速度比自然分解的速度更快,因此皱纹和足球网站松弛现象在更早的时候就更加严重。
但是,晒太阳不是很好吗?
是的,太阳 确实 有一些积极的影响。它可以让您的身体产生所需的维生素D,甚至可以帮助控制某些足球网站状况,例如 粉刺。但是,您的身体所需的日照量很少,而且大多数人每天仅从窗户和步行往返于其车辆的照射中获得的阳光就绰绰有余。这对于足球网站较浅的人尤其如此,因为肤色越浅,您的身体吸收的阳光越多。
归根结底,让您的足球网站在阳光和防晒之间达到适当平衡的第一条规则是,向董事会认证的足球网站科医生寻求建议,该专家了解您的足球网站和危险因素。请记住,没有防晒霜可以阻挡100%的紫外线,但是您也可以每天在任何裸露的足球网站上佩戴SPF 30或更高的广谱防晒霜,以最大程度地减少暴露(不必担心日晒太少)就像您要在阳光下度过时,戴着宽檐帽和防晒服一样。要讨论如何修复以前的太阳伤害迹象,并使您的足球网站更健康,更亮丽, 在亚特兰大足球网站病学协会安排咨询。或者,有关更多健康和护肤技巧,请在Facebook,Twitter和Google+上关注我们。